警告：这个故事包含暴力的图形描述，可能会使一些读者感到不安。建议谨慎行事。
在哈马斯于2023年10月7日对以色列南部发动致命袭击一年后，一名幸存者表示，她很难找到如何应对那天创伤的答案。
“简而言之，我很好，”在周日播出的《The West Block》节目中，Galia sophie接受Mercedes Stephenson采访时说。“我还活着，我很健康，我有一个美丽可爱的家庭。
“所以说我们很好很容易。但另一方面，我们不是。我不是。”
据哈马斯管理的卫生官员的数据，大约1,200人在袭击中丧生，袭击引发了以色列对加沙的军事进攻，在巴勒斯坦领土上造成超过4.1万人死亡。这些数据没有区分平民和武装分子。
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1:33在10月7日袭击周年纪念日，以色列加强了对黎巴嫩的攻击
此后，暴力升级为中东地区其他伊朗支持的组织之间更广泛的冲突，其中包括黎巴嫩真主党。
据信，哈马斯在10月7日的袭击中劫持的250名人质中，大约有100人仍被关押在加沙地带，旨在确保他们获释的停火谈判已经停滞了数周。
袭击是如何发生的？
苏菲和她的两个小女儿以及其他家庭在她的基布兹外露营，这个基布兹位于距离以色列和加沙边境仅三公里的地方，哈马斯在凌晨开始了袭击。她丈夫在家。
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她很快意识到，最初听起来像暴风雨前的雷声的声音，是成千上万枚火箭弹在以色列上空爆炸的声音。
“它一直在向前走，向前走，向前走，”索菲说。
长期以来，以色列和哈马斯一直在加沙地带发生冲突，她在加沙地带附近生活多年，本能地告诉她，在爆炸继续发生时，她要把自己的身体放在帐篷里保护女儿。
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“我抓起手机，给我丈夫打了个电话，说，‘来接我们吧。’”直接转到语音信箱了。我在想，‘我该怎么办？’”她说。
“当我努力思考，努力让（女儿们）保持冷静时，我想，‘我听不到外面有人说话。’”我们有30个家庭。有很多炸弹，就像有很多炸弹在爆炸。孩子们为什么不哭？这是怎么呢？’”
3:37 p.m 以色列哀悼10月7日周年后致命的攻击
在一片混乱中，武装志愿者帮助索菲和她的两个小女儿上车，迅速将她们送回了在梅法尔西姆的家，她的丈夫在那里仍然安全。
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志愿安全部队在哈马斯激进分子袭击梅法利姆时击退了他们，并防止了社区内的人员死亡。
索菲说，他们的家里没有电。这家人蹲下来，智能手机只开着灯。他们试图通过玩耍来分散女孩们的注意力，同时尽量保持安静。
“你怎么告诉一个三岁的孩子，‘闭嘴，因为外面可能有坏人，’”索菲说。
袭击开始几个小时后，这家人接到消息说，他们终于可以安全逃离该地区了，以色列国防军的成员帮助他们上了一辆等候的车辆。
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“你可以看到他们很害怕，”索菲说。
开车时，索菲看到了过去几个小时发生的可怕后果。
“就像世界末日，”她说。“我不知道你有没有看过《行尸走肉》，但它和《行尸走肉》没什么区别，只是在现实生活中而已。尸体在那里，烧毁的汽车在那里。
“你简直不敢相信。我是在拍电影吗？这是真的吗？”
她说这种味道是她记忆中最深刻的。
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“你后来把这些碎片拼凑在一起，‘天哪，这就是我闻到的味道：这不是前一天晚上点燃的篝火。房子在燃烧，人们在燃烧，”她说。
现在的趋势
军方把索菲和她的家人带到了以色列中部城市内坦亚，在那里他们和大约1000名邻居住了一个星期，然后去了塞浦路斯，他们今天仍然住在那里。
3:01以色列准备纪念10月7日哈马斯袭击周年
索菲说，尽管梅法尔西姆本身没有人死亡，但她的家人和她所在社区的其他人在袭击中失去了朋友和亲人。
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她和她的丈夫都在接受治疗，索菲说她的女儿们认识到她们那天经历了什么，并开始公开谈论这件事。
“三岁、六岁的孩子不应该知道绑架是什么意思，”她说。
当她继续处理她的创伤时，索菲说她对以色列的反应提出了批评。她指出，帮助他们逃离家园的以色列国防军成员在哈马斯发动袭击后几个小时才赶到。
“这是让我非常生气的事情之一，”她说。
“我们有最强大的军队，最好的军队，这些年来我们一直被告知的一切。他们在哪里？”
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她还质疑为什么以色列国内情报机构无法在袭击开始前阻止它。直到今天，她和其他以色列人都很少被告知政府对哈马斯计划的了解。
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“我还在等着知道谁知道了什么，为什么他们什么都不做，”她说。
“对于统治我们生活的大人物来说，我们只是一小块，这很可悲。”
但索菲把她最严厉的言辞留给了哈马斯武装分子，正是这些武装分子给她造成了至今仍要面对的创伤。
“他们是坏人，”当被问及如何向女儿描述恐怖分子时，她说。“坏人只是因为坏而想对我们做坏事，我们成功了，因为我们活着，快乐和健康，我们需要保持这种状态。
“现在来整理你的床吧，因为你不能免除这个责任。”
